{"id":2061,"date":"2026-09-21T21:19:46","date_gmt":"2026-09-21T18:19:46","guid":{"rendered":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/?p=2061"},"modified":"2026-10-20T00:11:29","modified_gmt":"2026-10-19T21:11:29","slug":"vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/","title":{"rendered":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aika:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027<br>UUSI P\u00c4IV\u00c4:    keskiviikko 3.2.2026<br>Paikka:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Metso-kirjaston Lehmus -sali<br>Hinta:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a015 euroa + alv \/ hl\u00f6<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa <strong>Miia Huitti <\/strong>puhuu stressist\u00e4 tavalla, joka ei vaadi el\u00e4m\u00e4ntaparemonttia tai t\u00e4ydellist\u00e4 kalenteria. Luvassa on k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n n\u00e4k\u00f6kulmia, oivalluksia ja keinoja, jotka sopivat tavalliseen ty\u00f6arkeen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Miia on ty\u00f6skennellyt ty\u00f6hyvinvoinnin ja stressinhallinnan parissa yli kymmenen vuotta. H\u00e4nen uusin kirjansa <em><a href=\"https:\/\/miiahuitti.fi\/miia-huitin-kirjat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">V\u00e4h\u00e4n onnellinen<\/a><\/em> ilmestyi syyskuussa 2026.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mit\u00e4 osallistuja saa mukaansa aamusta? Miian mukaan ainakin n\u00e4m\u00e4 kolme asiaa:<\/strong><br>\u2714 Saat keinoja rauhoittaa omaa arkeasi ilman suuria el\u00e4m\u00e4nmuutoksia.<br>\u2714 Opit tunnistamaan, milloin stressi tukee tekemist\u00e4si ja milloin se alkaa kuluttaa voimavarojasi.<br>\u2714 Saat mukaasi k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n vinkkej\u00e4, joita voit kokeilla heti seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-white-color has-blue-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-1\">Tule mukaan hakemaan uusia ajatuksia &amp;<br>pieni heng\u00e4hdyshetki keskelle ty\u00f6arkea.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ilmoittaudu mukaan t\u00e4st\u00e4:<\/strong><\/p>\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus Aika:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\u00c4IV\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a015 euroa + alv \/ hl\u00f6 Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\u00e4 tavalla, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2062,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2061","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleinen"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.3 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus Aika: koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\u00c4IV\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka: Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta: 15 euroa + alv \/ hl\u00f6 Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\u00e4 tavalla,\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"riikka\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.3\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tampere tunnetuksi -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus Aika: koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\u00c4IV\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka: Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta: 15 euroa + alv \/ hl\u00f6 Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\u00e4 tavalla,\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/miiahuitti2-scaled.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/miiahuitti2-scaled.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1992\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-21T18:19:46+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-19T21:11:29+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus Aika: koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\u00c4IV\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka: Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta: 15 euroa + alv \/ hl\u00f6 Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\u00e4 tavalla,\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/miiahuitti2-scaled.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#blogposting\",\"name\":\"V\\u00e4hemm\\u00e4n stressi\\u00e4, enemm\\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi\",\"headline\":\"V\\u00e4hemm\\u00e4n stressi\\u00e4, enemm\\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/author\\\/riikka\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2026\\\/09\\\/miiahuitti2-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1992},\"datePublished\":\"2026-09-21T21:19:46+03:00\",\"dateModified\":\"2026-10-20T00:11:29+03:00\",\"inLanguage\":\"fi\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Yleinen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/category\\\/yleinen\\\/#listItem\",\"name\":\"Yleinen\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/category\\\/yleinen\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Yleinen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/category\\\/yleinen\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#listItem\",\"name\":\"V\\u00e4hemm\\u00e4n stressi\\u00e4, enemm\\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"V\\u00e4hemm\\u00e4n stressi\\u00e4, enemm\\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/category\\\/yleinen\\\/#listItem\",\"name\":\"Yleinen\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/#organization\",\"name\":\"Tampere tunnetuksi\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/author\\\/riikka\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/author\\\/riikka\\\/\",\"name\":\"riikka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f6cafa16f8cb1194f26d45547e822b3d039862b8565598d5f4b8a725ade568b2?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"riikka\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/\",\"name\":\"V\\u00e4hemm\\u00e4n stressi\\u00e4, enemm\\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi\",\"description\":\"V\\u00e4hemm\\u00e4n stressi\\u00e4, enemm\\u00e4n virtaa -valmennus Aika: koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\\u00c4IV\\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka: Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta: 15 euroa + alv \\\/ hl\\u00f6 Monella meist\\u00e4 ty\\u00f6p\\u00e4iv\\u00e4t t\\u00e4yttyv\\u00e4t kokouksista, s\\u00e4hk\\u00f6posteista, p\\u00e4\\u00e4t\\u00f6ksist\\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\\u00e4htyy miettim\\u00e4\\u00e4n, mit\\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\\u00e4 hetken aikaa. V\\u00e4hemm\\u00e4n stressi\\u00e4, enemm\\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\\u00e4 tavalla,\",\"inLanguage\":\"fi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/author\\\/riikka\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/author\\\/riikka\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2026\\\/09\\\/miiahuitti2-scaled.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#mainImage\",\"width\":2560,\"height\":1992},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2026-09-21T21:19:46+03:00\",\"dateModified\":\"2026-10-20T00:11:29+03:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/\",\"name\":\"Tampere tunnetuksi\",\"inLanguage\":\"fi\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rakastampere.fi\\\/jasenille\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi","description":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus Aika: koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\u00c4IV\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka: Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta: 15 euroa + alv \/ hl\u00f6 Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\u00e4 tavalla,","canonical_url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#blogposting","name":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi","headline":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy","author":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/author\/riikka\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/miiahuitti2-scaled.jpg","width":2560,"height":1992},"datePublished":"2026-09-21T21:19:46+03:00","dateModified":"2026-10-20T00:11:29+03:00","inLanguage":"fi","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#webpage"},"articleSection":"Yleinen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/category\/yleinen\/#listItem","name":"Yleinen"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/category\/yleinen\/#listItem","position":2,"name":"Yleinen","item":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/category\/yleinen\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#listItem","name":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#listItem","position":3,"name":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/category\/yleinen\/#listItem","name":"Yleinen"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/#organization","name":"Tampere tunnetuksi","url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/author\/riikka\/#author","url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/author\/riikka\/","name":"riikka","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6cafa16f8cb1194f26d45547e822b3d039862b8565598d5f4b8a725ade568b2?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"riikka"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#webpage","url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/","name":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi","description":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus Aika: koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\u00c4IV\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka: Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta: 15 euroa + alv \/ hl\u00f6 Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\u00e4 tavalla,","inLanguage":"fi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/author\/riikka\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/author\/riikka\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/miiahuitti2-scaled.jpg","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#mainImage","width":2560,"height":1992},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/#mainImage"},"datePublished":"2026-09-21T21:19:46+03:00","dateModified":"2026-10-20T00:11:29+03:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/#website","url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/","name":"Tampere tunnetuksi","inLanguage":"fi","publisher":{"@id":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/#organization"}}]},"og:locale":"fi_FI","og:site_name":"Tampere tunnetuksi -","og:type":"article","og:title":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi","og:description":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus Aika: koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\u00c4IV\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka: Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta: 15 euroa + alv \/ hl\u00f6 Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\u00e4 tavalla,","og:url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/","og:image":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/miiahuitti2-scaled.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/miiahuitti2-scaled.jpg","og:image:width":2560,"og:image:height":1992,"article:published_time":"2026-09-21T18:19:46+00:00","article:modified_time":"2026-10-19T21:11:29+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy - Tampere tunnetuksi","twitter:description":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus Aika: koulutus siirtyy marraskuulta helmikuulle 2027UUSI P\u00c4IV\u00c4: keskiviikko 3.2.2026Paikka: Metso-kirjaston Lehmus -saliHinta: 15 euroa + alv \/ hl\u00f6 Monella meist\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4t t\u00e4yttyv\u00e4t kokouksista, s\u00e4hk\u00f6posteista, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksist\u00e4 ja jatkuvasti muuttuvista tilanteista. Harva kuitenkaan pys\u00e4htyy miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 omalle jaksamiselle kuuluu. Marraskuussa otamme siihen yhdess\u00e4 hetken aikaa. V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennuksessa Miia Huitti puhuu stressist\u00e4 tavalla,","twitter:image":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/09\/miiahuitti2-scaled.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"2061","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"schemas":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":{"subject":"","preview":"","content":""},"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2026-09-21 18:19:46","updated":"2026-10-19 21:11:29","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/category\/yleinen\/\" title=\"Yleinen\">Yleinen<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tV\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/"},{"label":"Yleinen","link":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/category\/yleinen\/"},{"label":"V\u00e4hemm\u00e4n stressi\u00e4, enemm\u00e4n virtaa -valmennus siirtyy","link":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/vahemman-stressia-enemman-virtaa-koulutus-3-11-2026\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2061","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2061"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2061\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2103,"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2061\/revisions\/2103"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rakastampere.fi\/jasenille\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}